同宽,脚尖微内扣,两臂自然下垂,掌心向内,身体中正,看前面!给我目视前方!”
这是什么情况?陈龙庭按着师傅说的方法站定后,心中不由产生疑问。
“好!现在屈膝下蹲,收腹!提肛!......上虚下实,面带微笑,自然呼吸!嗯...不要撅着屁股,对!就是这样。”
我擦!这是在闹哪样啊?此时的陈龙庭正半蹲着,不似站着,也不似蹲着,这个让他感觉很舒服,于是便开口问道:
“师傅,这是什么功?”
尚云祥微微一笑,一字一句开口道:
“这是......马步站桩功!”
尼玛!!!不就是蹲马步吗?搞那么神秘!少爷我还以为是什么,想当年我读初中的时候,经常被老师这样惩罚,马步对我来说,毫无任何挑战。
“不要撅着屁股!都跟你说第二遍了!第三次我可要用脚踢了!”尚云祥瞪着一双虎目说着,还抬起了脚。
陈龙庭立刻把马步蹲的好好的,同时目视前方,面带微笑...微笑你妹啊!!!什么马步站桩功,还有这个玩意?我不信,等下我就用金手指搜索一下,我怎么觉得这个便宜师傅在整我?
看着小家伙站好桩后,尚云祥便几步走到一旁的摇摇椅上,躺了下来,并端起一壶茶水,悠哉悠哉的喝上了,一副好不享受的模样。
见师傅在喝茶,陈龙庭立刻闭眼使用金手指,搜索之下,的确有马步站桩功,此功是一种筑基功,以马步桩功来调节人体‘精、气、神’完成对气血的调节,精神的修养训练,锻炼对意念和意识的控制,等等一些增加身体素质的好处。
这些陈龙庭都不关心!他关心的是马步站桩功蹲着的时候,居然还特么要面带微笑?这尼玛是要闹哪样啊?看起来太二了吧?当下在资料中的站桩要领里寻找了起来,当他在第20条看到,‘上虚下实,面带微笑,自然呼吸’,其中‘面带微笑’那四个大字,深深的刺伤了他,顿时陈龙庭想死的心都有了。
坑爹啊,站桩就站桩,面带微笑是要闹哪样?无语。
尚云祥喝完一口茶水,转头看着陈龙庭,见他一脸悲苦的表情当下就喝道:
“给我蹲好!记住要面带微笑!”
好吧,你赢了!陈龙庭露出微笑看着前方,只是双眼之中似乎充满着泪水。
尚云祥从身旁拿出一炷香,用洋火(火柴)点燃后,便把冒着青烟的炷香插在地上后,说道:
“一炷香,烧完是半个时辰,你也要站桩半个时辰!这就是你今天的任务”
一炷香?我擦!半个时辰不就是一个小时吗?
谁来拯救我啊??太不人道了!这不是虐待儿童吗?
半个时辰后,当那一炷香,烧完最后一节后,尚云祥就从躺椅上起身,看着这个小家伙还蹲在哪里,不由点了点
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