冬天是藏肉御寒的季节,连健身房里人都明显少了起来,温小辉成了那个每天来报道的奇葩,健身房里的每个工作人员都认识他了。
温小辉塞着耳机,拎着水壶往跑步机走去,一个肌肉男过来捏了一把他的屁股:“哇好翘啊。”
温小辉横了他一眼:“贱-人,再摸你得倒找我钱。”
这人是他的私人教练田田,虽然外表是一米八的肌肉熊,却有一颗粉红的少女心。
田田嘻嘻笑道:“我验收一下我的工作成果嘛。”
温小辉扭了扭腰:“瘦了八斤了,离我的目标还有五斤。”
田田伸出食指摆了摆:“,我跟你说过多少次,你不要再关注体重,重要的是线条,是形体!瘦的跟麻杆一样再轻有个鸟用,一个完美的零,除了长腿翘臀有力气的腰之外,还要有体力,懂不懂。”
温小辉翻了个白眼:“像你一样?”
“是的就像我一样。”田田得意地一扬下巴。
“那你怎么还跟自己的右手过日子。”
“靠!”田田大骂一声,“我偶尔也用左手的。”
温小辉懒得理他,开始做起热身运动。
“哎,那天来接你的帅哥真的不是你男朋友?”
“不是。”
“炮-友吗?”
“不是。”
“真没睡过?”
“真没睡过,你想干嘛呀,我告诉你他不喜欢你这型的。”黎朔的眼光有多高,他可是知道得一清二楚,就他这种档次的,人家第一次都没看上呢。
田田撇了撇嘴:“你先介绍一下嘛,说不定他会被我打动。”
“你饶了我吧姐姐,你都比他壮一圈,他喜欢小鸟依人良家妇男型的。”
田田直翻白眼:“那是他没试过我这样的,试了就不一样了。”
温小辉朝他“呵呵”了两声,开始上跑步机了。
田田开始调整坡度。
“喂,又加坡度!你想玩儿死我啊。”
“你的腿部肌肉现在已经很有力量了,是时候增加一点难度了,20分钟,跑完来瑜伽室找我。”田田扭着屁股走了。
“靠,贱-人……”温小辉插上耳机,一股激昂的音乐钻进了大脑,他调整呼吸,开始了一天的训练。
上一次的鼻梁手术很顺利,用假体固定住了断裂的地方,但他不太满意假体的效果,虽然是又高又挺,但他怎么看都觉得假,跟医生商量过后,决定等一两年后鼻骨彻底长好了,就把假体取出来,到时候视情况而定是换成自己的耳骨,还是能彻底摆脱假体。
不管怎么样,现在只要等一个来月消了肿,他的鼻子就看不出异样了,他在积极的减肥、健身,他意识到如果自己不能把自己调整回最好的状态,那么即便离开了洛羿,他也还是生活在黑暗中。
他不想那样活着。
跑完步,他跟着田田开始做全身肌肉的塑形,以前他非常讨厌运动,又累又会流汗,
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