“鬼叫啥呢。感觉你韧带还是不错的,看来是有点功底的。应该不会疼吧。”
“诶,确实不怎么疼呢。好吧,我以为会很疼的。搞得我提前叫出来了。”
“……你是不是傻?呆头吗?好了,既然你韧带受得了,我就接着往下压了?”
“别呀,姐姐,我错了,你别往下压了,再压就真的疼了。”
“不压一下,身体打不开。等会训练的时候,怕你等会受不了哦。”
“那就别训练了,我带你去逛逛怎么样?喝杯咖啡啊,吃点东西啊,打打游戏,看看电影啥的。教练这么漂亮,有没有男朋友?”
“和你有关系吗?既然你这么闲的话。我们先来两组仰卧起坐吧,仰卧起坐是一个可以不受到时间空间所影响的运动。”
“我觉得我们练练有氧运动,骑骑单车好了。要不慢跑一下怎么样?”
“我觉得不行。”
“但是我觉得OK诶。养生健身法,不能让身体太累是吧。”
半个小时后。
“我……我不行……不行了,累了。”
“这就不行了,才过了半个小时诶,而且你一直在偷懒,继续吧,刚好仰卧起坐可以锻炼你的毅力,还能帮你练出马甲线。”
搞笑吧?你不是在搞笑吧。我当男生的时候都没有腹肌,现在都变成女生了,你要我练马甲线?随便练练,没有小肚腩就够了吧。
“我可以不要马甲线吗?我觉得我没有那么高的需求。”
“这么没追求吗?不想练了?”
“不练了,我腹部已经失去知觉了。”
“行吧,那就练练瑜伽,让你休息一会。”
“练瑜伽有什么用?不是在健身吗?”
“塑形体,瘦身都可以。还能让你休息一会。怎么样?”
“好啊好啊,只要能休息。我觉得OK。”
舒服的呀。这个教练终于开窍了。懂得玩点休闲运动,让我有时间可以休息。
十分钟后“你不是说休息吗?怎么我感觉那么累呢?”
“你是不是在骗我?刚刚我还只是小腹没知觉,现在浑身没劲。虽然很爽。但是没劲儿的感觉很难受啊。”
“别啰嗦了啊,练瑜伽,就是要把自己伸展出去。别说话,用心体悟。”
桐哥是谁?会让人失望吗?卡着动作,怎么这么累?眯一下。有点累了……
“喂喂喂,你在干嘛?练瑜伽还能睡着?醒醒,别睡了,丢人不?”
“呃……啊,怎么了?”
“你怎么这么牛呢?在练瑜伽还能练睡着。我还以为你很用心学呢。结果你整整半个小时都没有改变姿态,没喊累,结果一叫才知道,你居然睡着了。厉害厉害。”
“嘿嘿,低调低调,还可以吧,我觉得很舒服,睡完一觉,神清气爽的,比刚刚锻炼有效多了,氧气与细胞深入的交流,真是让人陶醉啊。”
“……我竟然无言以对。你这一手扯犊子还
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