不得不说这鸡哥,虽然爱出风头,爱装逼,但实打实,还是有装逼的实力。
这不,等他准备就绪,也没去迎合四周教练和学员的马屁,就看着张牧,有模有样的说道:
“这卧推的姿势一定要正确,不然很容易受伤。”
“来,你现在看好了,就让我这专业人士给你做个示范。”
“三!”
“二!”
“一!”
深呼吸,狠狠憋了一口气。
就好似在憋什么大招。
随后,鸡哥猛地发力,将杠铃150公斤的杠铃艰难的举了起来。
没错,无比艰难。
只见他满脸通红,额头,脖子,还有手臂上都爆出了好几根青筋。
毕竟那可是实打实的150公斤啊。
不过艰难归艰难,到底还是被他举了起来。#@$
“好!”
“牛逼啊!”
“鸡哥,你是我心里永远的神!”
四周当即响起一片热烈的掌声。
某些来健身房找乐子的中年女人看到这一幕,直接湿透了啊。%(
漫漫长夜,寂寞空虚冷,最需要的无疑这种精壮的汉子。
就是不知道他顶不顶得住钢丝圈。
钢丝圈?
什么鬼啊!
巨大的声响,在健身房器材区回荡。
鸡哥面红耳赤的将150公斤的杠铃放了下来,累得是直喘粗气,有些核心地方,还隐隐有些酸疼。
但还是那句话,150公斤的重量,到底是被他举起来了。
就很牛逼啊!
他爬起来,笑着露出八颗牙,看去张牧,“来,到你了。”
一边说着话,他一边招呼学员,帮忙卸下来几片杠铃片。
毕竟150公斤的重量,是他拿来装逼用的。
而就张牧这小体格,怎么可能举得起来。
别说一个张牧了,就是两个也不可能。
所以还是卸掉一些重量。
估计,百八十公斤就差不多了。
稍微教训一下就行了,没必要整出什么人员受伤。
解气倒是解气,但健身房还要担责啊。
得不偿失!
然鹅——
张牧确实上前一步,淡淡道:“别卸了,我也来试试150公斤的重量。”
此话一出,全场都愣住了。
鸡哥:“?????”
学员们:“?????”
刘天爱::“?????”
江美玲:“?????”
百脸懵逼,除了懵逼还是懵逼。
我套你猴子啊!
闹呢?
150公斤啊。
不是150斤,更不是15斤。
稍微一个不注意,你这细细的胳膊就没了,知道吗?
鸡哥直言,“小子,有些逼不是你能装的,懂?”
“这可是一百五十公斤,公斤,OK?”
“你让我卧推,我没问题,可要是帮你保护,提着,我可提不动。”
这话已经说得很明显了。
你也想卧推150公斤装逼?
没问题!
但保护工作,我做不了,也没那能力,要是出了意外,可不负责。
“没事,出了意外,我自找
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