江老简直是把我往死里练啊,姑且不说俯卧撑有没有作用,单单是撕掉创可贴就得痛死人啊。
没办法,忍痛撕了,趴下做。江老又骂:“谁让你手掌撑地的要手指撑地。练的就是手指。”
我懵逼了,试探着做了做那个动作,尼玛这怎么可能做得到十根手指根本没有足够的力气支撑身体啊。
我说做不到啊,江老这次就没强人所难了,他指了指宿舍楼梯口:“上高下低,自己找合适的位置。”
他的意思是让我减少上身的重量。这个不错,我就去找合适的位置,发现最合适的位置还是站着撑墙,这样单手都可以。
不过他要一脚踹飞我,我赶紧趴楼梯上找合适的台阶。后来终于找到临界点了,上身和地面大概维持这五十度的样子吧。
这样做俯卧撑,手指要支撑的重量就少了许多,勉勉强强能做到。
但也够呛的,我才做了十个就要痛死了,本来手指就受伤了,现在还干这事儿。真是作死。
江老冷淡盯着我,打算随时骂我。吓得我都不敢停下来,往死里做,做了二十个终于不行了,手指都在发抖。我就停了一下,江老果然骂了:“还没到极限,不要觉得已经到极限了,继续做。”
好吧,我就继续做,做做停停,又被江老骂一骂,天亮的时候也没有做够五百个,因为实在太不科学了。怎么做得到啊。
天亮了就有学生了,我就不好继续做了。江老拿着需要水的宿舍名单给我:“送水去。”
我心想完蛋了,我现在整个人就跟从蒸笼里出来一样,身体各个部位都很难受,但最难受的还是手指,根本使不上力了。
我就干巴巴地跟江老说训练过度了吧,身体崩溃了咋办他没瞪死我:“那么容易崩溃你还练什么回去吧。”
好吧,我认了。于是我又开始送水了,这简直不是人干的。用肩膀扛都能累死人,我还得用手指提,痛出翔我会乱说
后来我好像都没啥知觉了,就是手抖个不停。这下似乎不错啊,感觉不到痛了,或许是已经痛得麻木了吧。
也不知道时好时坏,但不痛总归是好的。
一日过后,我还是没崩溃,不过身体到了极限了,江老一说今天干完了,我当即趴地上成了死狗,再也不想动了。
他踢踢我,让我动起来。不然明天身体要绞痛。他就逼着我蹦跶了几下,做做什么放松运动啥的,最后直接赶我走了,让我明天继续。
简直不能再痛苦了,出去打车回后门。进租房直接躺沙发上了。
太累了,而且我明天早早就得去,所以需要睡眠,直接躺沙发就睡着了。
估计也才七点来钟吧,这一睡又睡到凌晨,算是睡够了。
但我特么竟然又光溜溜地躺床上,满鼻子都是香味。
心里一咯噔,然后苦笑,孜孜又帮我洗澡了啊。
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